店舗紹介店舗紹介

新宿店

MIYAZAKI PRIVATE GYM(新宿店)

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B

■新宿西口駅:徒歩2分
都営大江戸線

■西武新宿駅:徒歩5分
西武新宿線

■新宿駅:徒歩5分
JR中央・総武線、JR山手線、JR中央線「快速」、JR中央本線
JR埼京線、JR湘南新宿ライン
京王京王線、京王京王新線、都営大江戸線、都営新宿線
小田急小田原線、東京メトロ丸ノ内線

新宿駅西口を出て小田急ハルクを左手に見ながら小滝橋通りを下っていきます。
青梅街道との大きな交差点を越え、左手に蒙古タンメン中本がある角を(ヒューマンアカデミー手前)を左に曲がるとすぐです。
イタリア料理の看板を目印に上がってきて下さい。
4階に2フロアございますが、左側のフロアがミヤザキジムになります。

他店舗

  • MIYAZAKI GYM 渋谷店
  • MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店
  • MIYAZAKI GYM 池袋店

設備紹介設備紹介(写真は渋谷店)

ジムのメインとなるホームユース最高級クラスの大型マルチマシンです。
スミスマシン、上下左右のケーブルにより、これ一台でも100種類以上のエクササイズが可能となっています。
長期のトレーニングを検討されている方の為、

TRXなどのサスペンショントレーニング器具も用意しています。
体幹やバランスを強化するトレーニングも可能になります。

プレートは合計約150キロまで装着可能です。
本格的なアスリート以外には対応可能です。

可変ダンベルとして有名なパワーブロックです。片方41キロまであるので、殆どの方には対応可能な重さが用意されています。
重量調節が素早く行えるのが特徴で、トレーニングの効率を上げてくれます。

トレーニングの基本の基本、バーベルも用意しています。
バーベルトレーニングは必須とも言えます。まともなトレーナーに聞けば、全員間違いなくマシンよりもバーベルトレーニングを覚えた方がいいと言うでしょう。

ボールは上に乗ってバランスを鍛えるだけでなく、腹筋の可動域を広げたりするようなトレーニングにも使えます。
内腿や腿裏のトレーニングにも最適で、綺麗な体型を目指す女性には力強い味方となってくれるでしょう。

隠れ家的なジムとしてひっそり営業しています
普通のジムに行くという感じでなく気軽にお越しいただける雰囲気です。

ボディメイクの目標を日々確認する為の体組成計です。
体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や骨量、水分量等も計測してくれる高性能な体組成計です。しっかりデータを取って、目標に向かいましょう。

こちらはカウンセリング等のスペースです。
初回のカウンセリングや、お待ちいただく時等にご利用頂けます。

トレーニングスペースは2部屋ございます(武蔵小杉店は1部屋)
1部屋のみのジムも多いのですが、混みやすい時間は重なるため、2部屋あるとご予約取りやすくなります